2018.10.19 08:01明日は了源寺さんでヨーガあります心yogaヨーガレッスンでは 呼吸に身体の動きを同調させつつ 優しく負荷がけをし 緊張と弛緩を繰り返します 簡単な動きの反復ですので 年齢を問わずどなたでも参加できます お気軽にどうぞm.facebook.comcocoroyogaフォロー2018.11.01 00:40< 11・12月の予定 >2018.10.16 00:4710月後半の予定0コメント1000 / 1000投稿
0コメント