１０月後半の予定

心yoga

１０月後半の予定 カフェ碧 １９：３０－２０：３０ １０／１６，３０ 了源寺 １８：３０－１９：３０／２０：００－２１：００ １０／２０，２７ １０：００－１１：００ １０／２６ 奈良県山添 野村オールドクリニック １９：３０－２０：３０ １０／１７ おおやまだスポーツクラブ 小学校体育館 ２０：００－２１：００ １０／１９ OFC ヨガ部 大山田B&G海洋センター...

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心に効くヨーガ

呼吸にあわせて簡単な動きを反復します

どなたさまもお気軽にどうぞ


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