美味しい日本料理やさんへ行ってきました

ヨガをお伝えしていると

ベジタリアンですか?
ヴィーガンですか? ってきかれることあるけれど

私は
お肉もお魚も
野菜も小麦粉もご飯も
甘いものもいろいろと食す

雑食

そんなことを今さら書かずとも
よく食べる人だ❗ と
おもわれているのは自覚あります

なるべく地域の食材を選ぶようには意識しているけれど
そこまでこだわりはありません

美味しくいただき
楽しく食べる

食の偏りから
思考や身体の偏りになることもあるらしいから
なるべく真ん中(中庸)を心がける

難しいことはおいといて  笑


今日は名張でヨガの前に
日本料理 あん藤さんへ行って
ステーキ丼を食してきました

おまかせランチもオススメですよ♪



むふ

美味しかった‼
旬のタケノコのサラダも美味し‼‼
美味しいものをいただけること
ありがたいな…


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