おうちヨガとお茶時間・今宵はカフェ碧さんで夜ヨガあります

今日の午前中はおうちヨガ

少人数でゆっくりと動いて
じっと静を感じる内容…

次回4/11⭕、4/18⭕、4/25❌
10:30-11:30 

ご予約受付中 cocoroyoga.babi@gmail.com

はったい粉と黒糖入りの蒸しパン 
おうちヨガのお茶時間用に
今朝作りました
私はレッスン後でお庭でまったり日光浴…
お外が気持ちよい季節になりました❤


さて
今宵はカフェ碧さんで夜ヨガです

ご予約受付中
ぜひご参加くださいませ❗

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大人の遠足

比叡山延暦寺会館で精進料理と座禅&ヨガ
既にご予約をいただいております❗

男女問わず
お一人さま大歓迎❗❗
お友達同士・ご夫婦・カップル
気になる方はお早めにご予約くださいませ

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