今宵はヨガを受けてきました……


今宵は京都で活躍されてる先生がWSをされるとのことで
ヨガを受けてきました

場所は伊賀にある〝ボルダリングスタジオ〟の2階です

こちらでは
〝コーエン佑子〟先生が日頃〝ヨガリング〟をされてる場所


今回はヨギックアーツをベースに
フローで動く90分



いつも自分が練習するヨガのアプローチと違い
勉強になり
刺激を受けました




とても楽しい時間…
ありがとうございました‼



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