今宵は〝うるふしね神社〟で夕涼みヨガあります。雨音が雑踏を消してくれ自身を感じるにはぴったりです。不要な感情を水に流してゆきましょう…
今日は雨
参加いただく方はくれぐれも
時間と心に余裕をもって
お越しくださいませ
躊躇している方
自身の心のままに決めてください
お一人さま大歓迎
ご予約受付中です
cocoroyoga.babi@gmail.com
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今宵のヨガは
お腹(お臍まわり)と背骨
そして呼吸に意識をむけ
自身の身体を感じながら
ゆっくりと動きます
・できる
・できない
・うまい
・へた
このような自分の判断をてばなして
ただ
ただ感じてゆきます
レンタルマットはございません
少し大きめのバスタオルをお持ちください
しめつけないゆったりとした服装で
水分をお忘れなく
参加費 2500円 受付時にお願いいたします
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