今宵は〝うるふしね神社〟で夕涼みヨガあります。雨音が雑踏を消してくれ自身を感じるにはぴったりです。不要な感情を水に流してゆきましょう…

今日は雨

参加いただく方はくれぐれも
時間と心に余裕をもって
お越しくださいませ

躊躇している方
自身の心のままに決めてください

お一人さま大歓迎

ご予約受付中です


cocoroyoga.babi@gmail.com



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今宵のヨガは
お腹(お臍まわり)と背骨
そして呼吸に意識をむけ
自身の身体を感じながら
ゆっくりと動きます


・できる
・できない
・うまい
・へた

このような自分の判断をてばなして
ただ
ただ感じてゆきます




レンタルマットはございません
少し大きめのバスタオルをお持ちください

しめつけないゆったりとした服装で
水分をお忘れなく


参加費 2500円 受付時にお願いいたします











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