キャンドルヨーガ

伊賀市内のとある公民館で
月に一度のヨーガレッスン
今日はキャンドルヨーガでしっとりと

呼吸に意識をむけて
ゆっくりと動く…
身体と心にスペースができるような
なんともいえぬ
心地よい感覚

おすすめです😁






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