やすむヨガ @新しいアイテム

リストラティブヨガ用に
新しいアイテムを購入

早速 自身でいろんなポーズを試してみました

とてもいい❗

そして軽い❗❗

持ち運びがとても楽❗❗❗

少人数の出張リストラティブに対応できるよう
もう少し数を揃えることにします


リストラティブヨガは 
‘’やすむ‘’
‘’ゆだねる‘’
‘’甘える‘’
‘’寝る‘’ 
‘’隙間を埋める‘’ ヨガ

時計をはずし
電話をOFF

自分の身体を
ただただ感じる


ざわざわするのも
イライラするのも
悲しいのも
辛いのも


自然なこと


感じて


そうなんだ ってうけとめる



ぜひ体感してみて



リストラティブ プライベートレッスン
承っております

お気軽にお問い合わせください

















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