英会話レッスンとその後のあれこれ
今日の午前中はイガピザさんへ
スージー先生の英会話教室へ行って来ました
英会話のテキストブックも購入して
楽しんでいます
もうひとつのお楽しみは
先生の手作りおやつ‼
今日はドーナツ♪
これがとても美味しかった‼
それもそのはず
このドーナツに含まれる小麦粉はスージー先生とご主人が育てた自家製だったのです‼
すんばらしい‼
ものすごく美味しかった❤
来週の英会話レッスンが楽しみ
でもその前に…
宿題を忘れないようにしよう(笑)
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small stomach(SS健康法)のその後
私は先週の金曜日にセッションをうけて
セルフケアを日々行っています
SSを受ける以前から下腹部を手で触れ
話しかける…ということはしていました
しかし
手で触れるだけでは内臓も胃も元の位置へは戻ってなかった
SSを受けてあきらかに内臓が元の位置へ戻り
変わったのは
充足感…
お腹がみたされると同時に
心も充たされる
実は今日も英会話レッスン後で
新しいパン屋さんへ立ち寄ったり
カフェの前まで行ったのだけど
カフェに入店せず
パンは買ったものの
食べきれず…
英会話レッスンで美味しいドーナツをいただいたことで
私の胃は満足だというのです…
以前であれば
カフェで食べ
パンも食べ
ケーキも食べてたであろう
食が大好きな私が…
決して体調が悪いわけではなく
逆にとても楽なんです
今後の変化も楽しみである
ちなみに行ったパン屋さんは
信楽にある 暦さんでした♪
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