心がほっこりヨガ♪ 名張・武道交流館いきいき

今日もありがとうございました
来月は12/22(木)15:00-16:00
名張・武道交流館いきいき です

身体をゆるめて
心をゆるめて
よい循環を…



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話はかわりまして…
今日の午前中は英会話体験レッスンに参加しました

場所は来月から朝ヨガをスタートする
イガピザさんです

海外旅行へ行く度に
語学力の乏しさを感じ
英語が聴きとれたら
話せたら…とおもうばかりで
行動が伴わなかったのだけど

ようやく動いた(笑)という感じ


新月パワーのある今日
新しいことをはじめた私

すごいね‼ と ほめてみる

必要なことは
必要なときに
目の前にやってきて
それを選ぶか
選ばないか…

自分が決めること

予定を合わせて参加します

興味があるかた
ぜひご参加くださいね



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