明日はカフェ碧さんで夜ヨガ・土曜日はまちやガーデン伊賀和のサロンでキャンドルヨガあります🎵

11/15(火)10:30-11:30 おうちヨガ❌
11/15(火)13:00-14:00 おうちヨガ❌
11/15(火)19:30-20:30 カフェ碧⭕

11/19(土)11:00-12:30 まちやで昼ヨガ⭕
11/19(土)15:00-16:30 まちやでキャンドルヨガ⭕
11/19(土)18:00-19:30 まちやでキャンドルヨガ⭕

ご予約受付中
cocoroyoga.babi@gmail.com


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今宵はご縁をいただき
代行レッスンを努めさせていただきました

初めての場所
初めての方とのヨガ時間は新鮮で
初心をおもい起こす貴重な時間でもあります

ありがとうございました







帰宅して自分の身体と向き合う

呼吸をかんじ
身体を感じ
意識の動きを観察する…



雨でスーパームーンはみれないけれど
いろいろなものを水に流し
明日の朝
スッキリと目覚めよう…



おやすみなさい

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