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2016.10.13 08:42

急に冷えてきましたね…

風が冷たく感じます

そろそろ
背中出してる場合じゃないね…(笑)







今宵は伊賀神戸市民センターでヨガ教室あります

身体と呼吸を感じましょう…


ヨガの後で身体が冷えないように
温かくしてお越しください







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