カフェ碧さんで夜ヨガ❤本日19:30-20:30当日参加も可能です❗

季節の変わり目

体調や心の調子が不調…ということはございませんか?

今 まさに私がそうです❗ って
大きな声で言えることではないのですが(笑)


実は…

ここ2日ほど食欲もなく
養生しておりました

内観して
なぜそうなったか…を考えたら
あることにたどり着きました

何事もほどほどに… と自分で理解してるつもりでも

度が過ぎた…


内観して気づくこと
気づけることがありがたい


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と いうことで


今宵 カフェ碧さんで夜ヨガあります

ゆっくりじっくり内観しましょう

cocoroyoga.babi@gmail.com










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