カフェ碧さんで夜ヨガ🎵今日もありがとうございました❗

明日は伊賀神戸市民センター


夜ヨガ 19:30-20:30 ぜひご参加ください!


今月のテーマは背骨と腹部

自律神経ととのえる
胃腸をほぐし排出力を戻す…… などです



動と静のヨガで心と身体をととのえほぐしてゆきましょう✨

cocoroyoga.babi@gmail.com

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